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Vitamin C und seine Bedeutung für das Immunsystem Vitamin C als essenzielles Vitamin für den Körper – Vitamin C, chemisch bekannt als Ascorbinsäure, ist ein wasserlösliches Vitamin und gehört zu den essenziellen Nährstoffen. – Der menschliche Körper kann Vitamin C nicht selbst produzieren, daher ist eine ausreichende Zufuhr über die Nahrung oder Supplements wichtig. – […]